6 Tips Menjaga Kesehatan Mata di Tengah Situasi Pandemi

Sebagai salah satu organ tubuh yang sangat penting untuk melakukan aktivitas sehari-hari, kesehatan mata perlu menjadi perhatian lebih setiap orang. Sayangnya, tidak banyak orang yang memiliki kesadaran cukup tinggi untuk menjaga kesehatan mata, baik mereka yang memang tidak menggunakan kacamata maupun yang pakai. Hal itu kemudian bisa meningkatkan risiko terjadinya gangguan pada penglihatan. Sadar bahwa kesehatan… Continue reading 6 Tips Menjaga Kesehatan Mata di Tengah Situasi Pandemi

6 Alasan Anda Harus Mengonsumsi Cuka Apel

Apel menjadi salah satu buah yang juga banyak disukai oleh orang. Selain bisa dimanfaat daging buahnya, ternyata cuka sari apel bisa bermanfaat juga. Apalagi jika Anda mengonsumsinya secara teratur. Cuka apel seringkali dijadikan bahan pokok yang pasti ditemukan di ruang dapur. Selain itu, cuka apel juga merupakan salah satu obat rumahan yang populer yang dinilai dapat membantu… Continue reading 6 Alasan Anda Harus Mengonsumsi Cuka Apel

Konsumsi 4 Buah Ini buat Penderita Kolesterol

Kolestrol merupakan salah satu zat yang mirip dengan lemak atau biasa disebut lipid atau sterol. Zat tersebut diproduksi di hati dan bersilkulasi di dalam darah sehingga dapat membantu segala proses dalam tubuh. Layaknya manusia, hewan sekalipun memiliki Kolestrol. Ini artinya kolesterol ada di dalam daging, susu, dan juga telur. Home On Off Konsumsi 4 Buah Ini… Continue reading Konsumsi 4 Buah Ini buat Penderita Kolesterol

Boleh Anda Coba, 5 Khasiat Minum Jus Semangka demi Kesehatan Tubuh

Selain menyegarkan saat dikonsumsi, Buah Semangaka juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Tak mengherankan, bila Semangaka satu di antara Buah yang disukai banyak orang. Semangka biasanya dimakan secara langsung. Tapi, banyak orang membuat minuman Jus Semangka untuk dikonsumsi. Untuk diketahui, semangka yang rendah karbohidrat dan tinggi serat mengandung asam amino. Misalnya, I-citruline dan karotenoid seperti likopen. Bukan hanya itu.… Continue reading Boleh Anda Coba, 5 Khasiat Minum Jus Semangka demi Kesehatan Tubuh

Anda Pelupa? 8 Makanan Ini Dapat Membantu Tingkatkan Daya Ingat

Mitos bahwa beberapa orang terlahir jenius, semuanya perlu dilatih. Selain kerja keras dan tekad, satu komponen penting yang menentukan daya ingat dan kecerdasan adalah kebiasaan makan. Oleh karena itu, pastikan untuk memasukkan daftar beberapa makanan penting untuk membuat pikiran lebih tajam dan masa depan yang lebih cerah. berikut adalah makanan yang dapat meningkatkan daya ingat. 1.… Continue reading Anda Pelupa? 8 Makanan Ini Dapat Membantu Tingkatkan Daya Ingat