5 Alasan Menjadi Multitasking Buruk untuk Kesehatan

Multitasking selalu menjadi hal yang bernilai positif di mata semua orang. Ya, multitasking selalu menjadi kata yang dikaitkan dengan memiliki semacam keterampilan dalam mengerjakan beberapa aktivitas atau pekerjaan sekaligus dalam waktu yang bersamaan. Ini memungkinkan Anda menyelesaikan beberapa pekerjaan lebih cepat dan lebih efisien. Namun tanpa disadari, ini adalah salah satu kesalahan terburuk yang dilakukan… Continue reading 5 Alasan Menjadi Multitasking Buruk untuk Kesehatan

Generasi Milenial Rentan Terserang Jantung Koroner, Bagaimana Cara Mencegahnya?

Penyakit jantung merupakan salah satu silent killer di dunia. Jika diketahui bahwa penyakit jantung banyak menyerang orang usia lanjut, namun kini tidak demikian.  Seseorang di usia produktif misalnya yang sebelumnya sehat-sehat saja, sering berolahraga bisa mengalami Penyakit Jantung Koroner (PJK) yang bermanifestasi sebagai terserang serangan jantung.  Ya, faktanya ternyata Penyakit Jantung Koroner (PJK) banyak menyerang… Continue reading Generasi Milenial Rentan Terserang Jantung Koroner, Bagaimana Cara Mencegahnya?